TERNYATA MINUM KUNYIT LEMONADE MAMPU REDAKAN DEPRESI

Kunyit merupakan rempah-rempah yang dikenal memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi. Jadi makan mereka dapat membantu untuk meringankan beberapa penyakit yang menyerang tubuh.

Sebuah penelitian yang dilaporkan oleh metroqq.com menemukan satu lagi manfaat kunyit yang mana bisa untuk meringankan depresi.
“Kunyit mengandung zat alami yang disebut kurkumin. Kurkumin mampu bekerja sebagai anti-depresan. Kurkumin juga mampu mempromosikan pertumbuhan saraf di otak yang dapat mengurangi risiko penyakit Alzheimer,” tertulis di penelitian tersebut.
“Isi dari zat antioksidan dan anti-inflamasi dalam kunyit juga bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung dan meningkatkan fungsi kognitif tubuh.”
Selain air kunyit biasa, pengolahan kunyit juga bisa menjadi lemonade atau minuman menyegarkan yang terbuat dari jus lemon.

Bahan yang untuk membuat minuman tersebut, Anda butuhkan:
– 4 sendok makan madu
– 1 buah orange
– 2 buah lemon
– 2 sendok makan bubuk kunyit
– 4 gelas air

Selanjutnya, setelah semua bahan terkumpul, dicampur ke dalam botol dan minum secara teratur.

BACA JUGA : 4 HAL YANG TIDAK KAMU KETAHUI TENTANG STRES

 
 
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s