KAMU KUDU WAJIB MANDI SETELAH PULANG BERAKTIFITAS

wajib untuk dilakukan. Namun bagaimana jika rasa malas itu menyerang? Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah beberapa alasan yang akan memotivasi kamu untuk mandi setelah beraktivitas seharian.
1. Mandi akan membantumu untuk menghilangkan bau kaki, keringat, dan bakteri penyebab masalah kulit.
2.Karena mandi akan membuat tubuh jadi lebih santai, maka kamu bisa memiliki kualitas tidur yang lebih baik.
3.Mandi bisa membuatmu lebih rileks. Detak jantung, nafas, dan sistem metabolisme akan menjadi lebih teratur.
4.Selain membuat tubuh jadi lebih rileks, mandi akan bermanfaat untuk memperbaiki suasana hati. Insomnia pun bisa terhindarkan.
5.Setelah beraktivitas di luaran, tentu saja banyak debu dan kotoran yang menempel di kulit. Sementara mandi akan membantu kamu untuk membersihkan semua kotoran dan sel kulit mati yang bisa memicu terjadinya infeksi atau alergi. Bayangkan, jika kotoran tersebut menempel di tempat tidurmu!
Jadi, kamu masih malas untuk mandi malam ini? Coba baca lagi manfaat mandi malam hari seperti penjelasan di atas.
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s