CAR A MUDAH MENCEGAH KARANG GIGI TUMBUH LAGI

Meskipun gigi Anda tetap bersih, masih ada bakteri di mulut Anda. Bakteri ini akan bercampur dengan residu protein dan makanan yang menempel pada gigi yang biasa disebut plak gigi. Penumpukan plak di gigi akan membuatnya menjadi tartar atau karang gigi.
Berikut beberapa cara untuk mengendalikan pertumbuhan tartar, seperti dilansirkan oleh Metroqq
-Sikat gigi Anda secara teratur, dua kali sehari minimal 2 menit. Gunakan sikat bulu lembut yang cukup kecil agar masuk ke dalam mulut.
-Sebuah studi menemukan bahwa sikat gigi elektrik bisa menyingkirkan plak lebih baik daripada sikat biasa.
-Pilih pasta gigi yang bisa mengendalikan tartar. Produk ini bisa membantu mencegah plak mengeras dan menjadi tartar.
-Lakukan flossing untuk membersihkan sisa makanan yang terselip di sela gigi.
-Perhatikan makanan yang Anda makan. Bakteri di dalam mulut berkembang karena makanan manis dan tepung. Bila bakteri dicampur dengan makanan, bakteri akan mengeluarkan asam yang berbahaya. Usahakan mengonsumsi makanan sehat dan membatasi jumlah makanan manis yang Anda makan setiap hari
-Jangan merokok. Sebuah studi menunjukkan bahwa orang yang merokok atau menggunakan produk tembakau lainnya lebih mungkin mengembangkan tartar.
Itu cara mudah mencegah pembentukan karang gigi.
Selain menerapkan tip ini, kunjungilah dokter Anda setiap 6 bulan sekali untuk melakukan perawatan gigi.
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s