WAH TERNYATA CUKA DAN APE ADA MANFFATNYA SAAT DI MINUM PAGI HARI

Demi menjaga kesehatan, banyak hal bermanfaat yang bisa kamu lakukan di pagi hari. Selain minum air putih hangat dengan perasan jeruk lemon di dalamnya, kamu juga bisa minum segelas cuka apel.
Lalu, manfaat apa yang bisa kamu dapatkan dengan cairan menyehatkan ini?
1. Hal berikutnya yang terjadi adalah kadar glukosa darah yang terkendali. Sebab cuka apel umumnya bekerja dengan cara memperlambat pencernaan karbohidrat.
2. Minum cuka apel di pagi hari efektif untuk menekan nafsu makan yang pada gilirannya dapat membantu menurunkan berat badan.
3. Cuka apel memang memiliki rasa asam yang bagi sebagian orang tidak enak. Saat kamu menelan cairan ini, maka hal pertama yang kamu rasakan tentu saja rasa asam yang langsung membuatmu terjaga.
4. Selain menurunnya glukosa darah, cuka apel juga akan mengurangi tekanan darah karena minuman ini membuat produksi oksida nitrat meningkat yang akhirnya bisa membuat pembuluh darahmu rileks.
5. Sifat anti inflamasi dalam cuka apel juga mampu mencegah dan menyembuhkan berbagai macam jenis sakit kepala sederhana hingga masalah kulit.
Kamu dilarang untuk minum cuka apel tanpa mencampurnya dengan air minum sebab sifat asamnya bisa membahayakan sistem pencernaan, kerongkongan, dan bahkan kesehatan gigimu.
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s